• nl
  • nl
online life coach - life coaching online - online life coaching, hoe je even helemaal niets kunt doen

Even helemaal niets – kiezen voor jezelf

Vandaag had ik een day off genomen. Doe jij dat ook wel eens? Helemaal niks hoeven en lekker heel de dag een bed voor mezelf.

Nou ja niet helemaal natuurlijk want deels deelde ik het met Nua en deels met Mark. Maar wat was het heerlijk. Ik had eigenlijk verwacht dat ik nu ik alle tijd van de wereld had, direct bezig zou gaan met werk. Ik ben immers al ruim 2 weken op vakantie en af en toe kriebelt het zo, en heb ik zo het idee dat ik dingen zou ‘moeten’.. dat ik mezelf positief heb verrast.

 

Even ME-time

Wat heb ik wel gedaan? Een romcom gekeken en gewoon languit op bed gelegen. Ik weet dat ik ook een boek had kunnen lezen maar omdat mijn ereader stuk is, heb ik alleen spannende boeken erop staan (ik kan wel die van Mark lezen en geen nieuwe kopen) en ik had even zin in liefde. Yep. Even een me-time momentje.

Het regende ook en de hotel kamer was super. Er staan zelfs bloemen in en een bordje: breathe you are Home. Mark had lekker wat te drinken gehaald voor me en er waren nootjes, dus een echt feestje. En nu: zit ik heerlijk uitgerust op het bed (wij alle drie) en bedenk ik me – wat heerlijk! Zo’n dagje waarin ik helemaal kan bepalen wat ik zelf doe. Gewoon helemaal niks hoeven. Grappig is dat want ik zit op een mooi tropisch eiland en ik heb al zo veel gezien, zo veel gewandeld, zo veel lekkers geproefd, mooie dieren gezien, mensen gesproken dat ik dat vandaag even niet wilde. HELEMAAL NIETS hoeven.. mmm..

loopbaancoach, online loopbaancoach, Londen, hoe je even helemaal niets hoeft te doen

 

Morgen weer actief

Ik vind het heel bijzonder dat dit op vakantie dus ook gebeurd, deze behoefte. En tegelijkertijd heb ik enorm veel zin in morgen: op de fiets (tandem in mijn geval) door Ubud heen fietsen, en daarna ook weer allerlei mooie dingen. Ik kan er tegen, ik ben er klaar voor, ik heb er zin in. Want vandaag ben ik ook bezig geweest met: wat wil IK nu eigenlijk? Hoe wil ik me voelen, hoe wil ik mijn business draaien, wat wil ik wel doen en wat niet. En het grappige is, wat ik al lang wist, werd vandaag weer bevestigd: ik wil doen wat voor mij goed voelt. Waar ik blij van word, waar ik om kan lachen. Wat gewoon fun is om te doen, zo niet niet doen.

 

 

 

Wat voelt goed voor mij?

Dus ik krijg allemaal emails in mijn inbox die ik ongeopend weg kieper. Want: ik moet iets zus en ik moet iets zo. Als ik het niet op die manier doe, dan doe ik het niet goed. Ik ben er klaar mee. Ik ga op 1 ding af: mezelf! Wat voelt goed voor mij? Waar heb ik zin in? Wat vind ik leuk? Zo lang ik me happy voel, komt het helemaal goed. Ik kies voor mezelf. Vandaag voelde het fantastisch en ik heb zoveel inspiratie.. ik ben er klaar voor.

Hoe zit dat met jou?

Kies jij regelmatig voor jezelf? Door echt te doen wat jij lekker vindt, ook al is dat misschien “not done”, of “raar”? Ook al vind jij zelf dat je eigenlijk iets anders moet doen? Het is weekend: kies een moment uit, hoe kort of hoe lang ook, waarop jij iets gaat doen helemaal voor jezelf! YES! Helemaal en alleen jouw ding.

Als ik dat zeg/vraag: wat komt er dan in je op? Wat zou je graag willen doen? Laat het me weten in de comments of stuur me een email. Ik wens je een hele fijne dag! Ga me zo klaar maken voor een heel bijzonder diner, hier in Ubud Bali.

 

Loopbaancoach, loopbaancoach Londen, even helemaal niets hoeven, tips voor meer me time

Yvonne Dam is een online life coach en loopbaancoach. Zij helpt drukke, ambitieuze mensen van het gevoel van “altijd moeten” naar “alles kunnen” door te kiezen voor jezelf. Met als resultaat meer genieten van je leven en je werk. Wil jij inspiratie ontvangen om ook meer te kunnen genieten? Meld je hier aan.

coach, genieten, kiezen voor jezelf, ontspannen, relax, work-life balance, Yvonne Dam

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.