• nl
  • en
life coaching online- online life coach- be the ceo of your life - how does your ideal day look like

Hoe ziet jouw ideale dag eruit?

Ik slaak een zucht en strek mezelf uit. Langzaam open ik mijn ogen. Een glimlach krult zich om mijn lippen. Wat hou ik van dit leven en ik ben zo dankbaar voor hoe het er nu uitziet.

Nee, ik spring niet direct uit bed. Ik hou ervan om de dag langzaam -en warm- te beginnen. Rustig, doe ik mijn hoofdtelefoon in (om mijn lief niet wakker te maken, want ik weet zeker dat hij niet net zo geniet van mijn geleide meditatie als ik, op dit uur) en leun tevreden achterover in de kussens. Het leven is mooi.

Dit is waar ik jaren geleden van droomde

Soms, wil ik mezelf even knijpen: is dit echt? Want ik leef nu het leven, waarvan ik eerder niet dacht dat het mogelijk was. Ook al ben ik het nog steeds aan het tweaken, om het nog beter te maken.

En ja, soms is het een worsteling in de ochtend. Op de een of andere manier word ik altijd wakkerder in de avond, waardoor ik vergeet dat ik ook echt slaap nodig heb. En toch, word ik wakker met het gevoel dat mijn leven mooi is, zodat ik bijna onmiddellijk glimlach. Wanneer dat niet direct zo voelt, dan helpt mijn meditatie me wel, om me dat weer te realiseren.

Hoe ziet jouw ideale dag er uit?

Het mooie is, dat dit is hoe ik me mijn leven had voorgesteld. Niet eens zo lang geleden. Ik deed een oefening, waarin gevraagd werd: “Hoe ziet jouw ideale dag er uit?“. In eerste instantie, vond ik het lastig om hier tijd voor vrij te maken. Ik had het druk, en op welke wijze zou dit me helpen? Maar, het was ook een oefening die gelinkt was  aan mijn ideale klant. Dat was het zetje dat ik nodig had om in actie te komen. Wil je precies weten hoe deze oefening werkt? Lees dan door, of mail mij voor alle details. Gebruik <<CEO>> in de onderwerp regel.

Bijzonder toch, is het niet? Ik vond het lastig om tijd te maken voor mezelf, en mijn dromen, maar zodra het was gelinkt aan mijn werk en mijn klanten, lukte het wel om in actie te komen. Komt dit jou bekend voor?

 

Ik kwam in actie

Ik besloot er dus voor te gaan, en ik begon met schrijven. Hoe ziet mijn ideale dag er uit, vroeg ik me af. Nou, als je me een beetje kent dan weet je dat mijn ideale dag dichtbij het strand begon. Wat nu dus ook het geval is. En ja, ik startte mijn dag met mediteren, waar ik op dat moment nul geduld voor had, maar wat ik nu iedere ochtend doe. Ook begon ik op mijn ideale dag met een work-out, wat ik nu inderdaad iedere ochtend doe. Zie je me een klein happy dansje doen? Zo super trots ben ik dat me dit nog elke dag lukt, nadat heel lang een wens bleef.

Andere details die ik opschreef: ik werk met geweldige klanten, en heb daarnaast veel vrije tijd. Tijd om te relaxen, en andere interessante dingen te doen buiten werk. Als ik terug kijk, was dit waarschijnlijk het moeilijkste deel om te realiseren. Omdat ik altijd hard heb gewerkt. Ik bedoel dan ook echt hard werken, go go go, de hele dag door, het liefstalle dagen van de week.

‘Alleen met hard werken word je succesvol’ loslaten was moeilijk

Toch is het me gelukt. Geloof me, ik heb meer moeten doen dan het eenvoudigweg opschrijven. Maar het opschrijven gaf wel mijn intentie weer, waardoor ik er zelf serieus over na ging denken en aan ging werken. Het begon met het omschrijven van mijn ideale dag. Het startte allemaal met het mezelf toestaan om groot te dromen. Door op te schrijven wat mijn ideale dag echt zou inhouden. Zonder daarbij rekening te houden met obstakels, zoals alles waarvan ik dacht dat nodig was om mijn ideale dag realiteit te maken. Daarnaast keek ik ook niet naar de hoeveelheid geld die ik nodig had om minder te gaan werken, ik begon simpelweg met een wens. Wat heb jij nodig om te beginnen met het opschrijven van jouw ideale dag?

 

Ik ben uniek en ik maak impact

Een van mijn klanten liet me vorige week een voicemail achter. Dit is wat ze zei:

“In onze eerste coachingsessie kon ik niet langer dromen. Het lukte gewoon niet, ik voelde me vast zitten en ik voelde me overweldigd. Met jouw hulp, is het me gelukt om weer te kunnen dromen, maar je hebt me ook geholpen om van mijn dromen realiteit te maken. Dit is wat ik nu geloof: ik ben uniek en ik maak impact!”

Toen ze dat zei, hoorde je simpelweg hoe haar stem sterker werd. Terwijl ik naar haar luisterde, wist ik gewoon het is waar: zij is uniek en zij maakt impact! Dat wil jij toch ook?

 

online life coach- life coaching online - how does your ideal day look like?

Wil je weten wat ik deed om haar te helpen? Hoe we samen werkten zodat ze weer begon met dromen en haar dromen vervolgens waar maakte? Stuur me dan nu een e-mail met als onderwerp <<CEO>>.

 

Wees de CEO van jouw leven, schrijf jouw visie op

Nu je hebt gelezen hoe het opschrijven van mijn ideale dag mij heeft geholpen, en niet alleen mij, maar ook mijn klanten, nodig ik jou uit om hetzelfde te doen. Schrijf jouw ideale dag op. Ik heb een specifieke oefening die je hierbij helpt, die in hoofdlijnen op het volgende neer komt:

 

  • Wat doe je?
  • Wie zijn de mensen met wie jij je omgeeft?
  • Waar woon je?
  • Wat eet je?
  • Hoe zie jij eruit?
  • Hoe voel jij je?

 

Wees specifiek, en zoom steeds verder in. Schrijf alle details op, begin met het wakker worden en eindig met het naar bed gaan. Onthoud dat ook al lijkt het nu onmogelijk wat je opschrijft, de kracht van het zetten van een intentie is super sterk. Als de CEO van jouw leven, is het belangrijk om jouw visie te schilderen. Begin met de dromen van die visie, en als dat goed voelt, dan kan je dat vertalen in wat nodig is om die visie een realiteit te maken. Wil je meer details, en wil je weten hoe je dit echt voor jou kunnen laten werken, mail me dan en gebruik het woord <<CEO>> in de onderwerpregel.

 

Nog drie maanden om 2019 jouw beste jaar ooit te maken

De reden waarom ik jou dit nu vertel, is dat vandaag de countdown naar 31 december is begonnen. Met andere woorden, je hebt nog drie maanden de tijd om dit jaar echt geweldig te maken. Of, als dat beter klinkt, je hebt nog een kwartaal om te werken aan het realiseren van jouw doelen. Neem actie, en zorg voor de controle over jouw leven zodat je kunt doen wat jou voldoening geeft. Wordt de CEO van jouw leven, begin vandaag.

Amaze Yourself,

Yvonne

 

P.S. Vind jij het lastig om te starten met het opschrijven van jouw ideale dag? Maar wil je wel dat er iets verandert in je leven? Voel je dat er ergens meer mogelijk is, maar kom je er niet aan toe om stappen te nemen? Ben jij klaar voor meer succes, meer impact en meer tijd om te genieten van jouw leven? Mail me dan en ik vertel hoe je de komende 3 maanden al veel kan veranderen. Zet simpelweg CEO in de onderwerp regel. 

 

Online-life-coach-Online-life-coaching-Life-coaching-online1

 

Yvonne Dam is een online life coach. Zij helpt succesvolle, ambitieuze mensen aan meer resultaat. Door focus aan te brengen helpt zij je van het gevoel van “altijd moeten” naar “alles kunnen”.  Met als gevolg meer genieten van je leven én je werk. Wil jij direct ervaren hoe je dat doet? Creeer vandaag nog meer ruimte, begin met het verbeteren van je work-life balance. Download <<hier>> de 50 beste tips. 

 

CEO van jouw leven, focus, geluk, genieten, kies voor jezelf, life coaching online, online life coach, succes, work-life balance

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.